運動不足で腰痛

もう大丈夫です。
当院には運動不足での腰痛にお悩みの方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

腰痛は放っておくと、進行して脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・ヘルニアなどになる恐れが非常に高いので注意が必要です。

症状が重くならないうちに、一人で悩まず、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

一般的に腰が痛い症状があることを「腰痛症」と言い、大部分の腰痛は6週間もすれば良くなります。

しかし、様々な要因で慢性化したり、 なかなか痛みが引かなかったりする方が年々増加しています。
そのため、日本人の3人に2人は腰痛と言われているのです。

腰痛は、腰の筋肉だけでなく、内臓や背骨といったさまざまな部位の不調によって発症します。

症状がひどくなると歩くのもつらいほどの痛みを感じたり、足にしびれが出たり、お尻や背中まで痛みが広がったりすることも少なくありません。

整形外科では、

• コルセット
• 湿布・痛み止めの薬の処方
• 腰の牽引（引っ張る）
• ブロック注射

などの処置をすることが一般的です。

また、他の整骨院では、電気とマッサージが主流のようで、

・その場は良くても、しばらくしたら再発した
・思ったより良くならなかった

という方も少なくありません。

千歳烏山駅前鍼灸整骨院では、腰痛の本当の原因を

• 脊柱（背骨）の硬化
• インナーマッスルの低下

が原因と考えています。

脊柱が硬くなると日常生活のちょっとした動きの中で痛みが出やすくなってしまい、インナーマッスル（身体を支える筋肉）が低下することで、正しい姿勢を維持できなくなり徐々に腰が曲がってしまうのです。

そこで当院では、まずは「脊柱専用のローラー」をかけて柔軟な脊柱を取り戻し、 医師監修の特別な機器『EMS』でインナーマッスルを強化します。

両面からアプローチすることで、腰痛を早期改善・再発防止に導きます。

なかなか良くならない腰痛でお悩みの方、 もう一人で悩まずに当院にお気軽にご相談ください。

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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

名倉式骨盤矯正

初回 1,650円（税込）

※2回目以降～3,500円

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.

受付時間
月～土　10：00～13：00、15：00～20：00

日曜、祝日　10：00～18：00

定休日
なし

施術は、柔道整復師や鍼灸師などの国家資格保持者が担当しています。

身体に関する豊富な知識、経験をもとに責任を持って施術を行います。

施術には、名倉堂が誇る独自の矯正ローラーを使用します。
骨格の矯正効果、筋肉のマッサージ効果、ツボに作用する鍼の効果の３つを兼ね備えた全身矯正です。

「しっかりと技術や知識を持っている先生に体を見て欲しい」
「気持ち良さだけでなく、症状を改善に導いて欲しい」

というあなたは是非当院にご来院ください。

また、ローラーでの施術は、全身に対応できます。

バキバキするような刺激の強いものではなく、お客様自身の自然治癒力を高め、 本来の歪みのない身体に導きます。

骨格を整える矯正となると「痛いのでは？」「何か怖い」と言うイメージを お持ちの方も多いのではないかと思います。

でも、ご安心ください。

当院での施術は、お子様からご年配の方まで身体にほとんど負担をかけることなく受けていただけます。

バキボキと無理に力を入れて骨格を調整するのではなく、独自のローラーなどを使用して、バキバキしないソフトな矯正をしています。

ですから、たくさんのお客様に続けてご来院いただけているのだと思います。

「痛い施術を頑張って受けて来たが、なかなか改善しなかった」
「初めて整骨院に行くのでどんな施術をされるのかわからず、不安だ」
「マッサージに通っても効果がすぐ元に戻ってしまう」

なんてお悩みや不安を抱えられているあなたは是非当院に一番はじめにご来院ください。

身体の不調を改善へと導いていくためには、原因の追求はかかせません。

原因がハッキリとすることで、最短でお客様に元気になっていただくための施術プラン作りができます。

そして何より、ご自分の身体の現状を知ることで、お客様自身の改善へ向けてのモチベーションも変わります。

原因の追求には、姿勢分析を必ず行っています。
写真を撮り、普段の姿勢を客観的に見て骨格の歪みをチェックしていきます。

確認できた原因は、お客様に丁寧にご説明しています。
中には「こんなに悪かったの？！」と驚かれる方も…。

改善への一歩はご自身の身体の現状を知ることだと思っていますので、施術前のカウンセリングはとても大切にしています。

どんな小さいことでも構いませんのでお体の不安な点をご相談ください。

痛みやつらい症状を何とかしたくてご来院頂いているのに、痛みをそのまま我慢をして帰るなんて、とても残念でなりません。

正直、実際はそういった経験をされた方も数多くいらっしゃるのです。

ですが、当院では多くの方が1回目の施術から変化を感じていらっしゃいます。

痛みや症状の原因は何か？を徹底的に分析してから施術を行なっているので、痛みをしっかり軽減させることが可能です。

当院は、

「どこにいっても症状が改善しなかった」
「頑張って通院して、症状が改善したが、再発してしまった」

という方にぴったりの整骨院です。

不調の原因の１つとして、『運動不足による筋力の低下』があります。

ですが、心当たりがあっても、定期的な運動が難しい方もいらっしゃるかと思います。

そこで、寝ているだけでインナーマッスル（体幹の筋肉）を鍛えられる最新の機器を、当院では導入しています。

複合高周波により、30分間で9,000回、筋肉を収縮させることのできる世界特許のトレーニング機器で、不調の原因解消に確実な効果が期待できます。

「どうも運動は続かない」
「時間がなく、なかなか定期的に運度ができない」

なんて方は是非ご相談ください。

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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／

名倉式骨盤矯正

初回 1,650円（税込）

※2回目以降～3,500円

ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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受付時間
月～土　10：00～13：00、15：00～20：00

日曜、祝日　10：00～18：00

定休日
なし

Q. どのくらいで良くなりますか？
A. はい、年齢や症状などにより個人差はありますが、一般的な捻挫、骨折であれば３週間〜3ヶ月です。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. はい、当院では着替えが必要な方に、 施術衣、短パンをお貸ししております。

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. はい、当院ではポキポキ、バキバキせず、痛みの出ない特殊な矯正を行っておりますので、ご安心下さい。