20代女性　腰痛

今年に入ってから長時間歩くと腰が痛くなる為来院。以前から反り腰も気になっていた。

昔から反り腰が気になっていた事と仕事中は長時間座りっぱなしで腰に負担がかかる。

長時間歩いていると腰に痛みが出る。

運動検査、触診後に姿勢分析実施

骨盤の歪みが強い

痛みが出る根本原因は骨盤の歪みと判断し骨盤矯正を実施。

テーピングも貼り、生活習慣指導を行い初回終了。

2回目来院時

日常生活での痛みは出なかったが、まだ長時間歩いていない為あまり変化は感じない。

この日も前回と同じ治療をし、生活習慣、体操指導、テーピングを行い終了。

長時間歩いても全く腰の痛みを感じなくなった。また仕事中の腰の違和感もなく、反り腰も気にならなくなった。

長時間歩くと腰痛がするため通院を始めました。そこで普段の立ち方や歩き方の癖で背骨や骨盤が歪んでいることを知りました。疑問点があるとすぐに相談ができること、矯正中の先生との会話が楽しいので通院を続けることが出来ました。通院の結果、長時間歩いても腰が痛むことはなくなりました。ありがとうございました。

長時間歩いた時の腰の痛みがとれてよかったです😊日常生活の些細な行動の積み重ねで背骨や骨盤が歪んでしまいます。再発防止にむけてこれからも日々の生活習慣や体操を頑張ってくださいね！